Delphine Vuillemenot
Ensemble vers votre mieux-être
Pourquoi venir me voir ?
Trouver une aide à votre souffrance mentale
- Je vous aide à lutter contre le stress et les angoisses en vous apprenant à gérer votre état émotionnel,
- Je vous accompagne dans votre séparation ou votre deuil afin de continuer à avancer vers des jours plus joyeux,
- Je vous aide à vous reconstruire en travaillant sur la confiance et l'estime de soi,
- Je vous accompagne vers un lâcher-prise profond pour vous permettre d'atténuer les tensions mentales et physiques,
- Je vous aide à retrouver une vie plus sereine en évacuant les syndromes de stress post traumatiques.
Retrouver une meilleure hygiène de vie
- Je vous aide à retrouver un sommeil harmonieux,
- Je vous accompagne à diminuer considérablement vos troubles du comportement (grignotages, toc, achats compulsifs, ...).
Soulager les douleurs
- Je vous aide à modifier les perceptions douloureuses,
- Je vous accompagne dans tout type de cancer pour surmonter le choc traumatique de l'annonce mais aussi dans la gestion des effets secondaires de la chimiothérapie et de la radiothérapie. L'hypnose ne remplace en rien la médecine générale mais reste un complément très intéressant pour optimiser les résultats.
Mes accompagnements sont basés sur la relation d'aide* et les thérapies brèves**
* La relation d’aide (notion développée par Carl Rogers, psychologue américain) : une relation de confiance tournée vers l’autre, vers son vécu, vers sa souffrance et qui permet à la personne de mettre des mots sur ses maux et de favoriser une prise de conscience du vécu personnel afin de redevenir acteur de sa vie. La relation d’aide recherchera dans un premier temps l’origine, le “Pourquoi” de votre mal-être. Ce processus vous aidera à comprendre ce que vous vivez au présent et vous donnera les clés du changement vers un épanouissement personnel et/ou professionnel.
** Les thérapies brèves ont pour objectif de gérer la souffrance et d'éliminer les symptômes rapidement et de manière efficace. Les thérapies brèves s’intéressent plus à la manière dont un problème va être résolu plutôt qu’aux causes de ce problème.
Nous travaillerons ensemble, dans un climat de confiance, à votre rythme en fonction de vos motivations et votre problématique afin que vous trouviez votre chemin du bonheur et de votre mieux-être.
Cabinet d'hypnothérapie de Thenay (Le Controis en Sologne)
Delphine Vuillemenot / 06.50.19.47.29
Cabinet d'hypnothérapie à Thenay (Le Controis en Sologne)
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